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弹击时手腕fbEu对固定,发力的方向要直ecPT向前,不要5N1S上往下“砸EG3E,击球的正中部,不要摩ZqHC球,引拍要相对提前,使ijWp子和球之间MaXX一定的距离eFFy以便于发力,弹击的动作H2V5较小,一定riWu稳定f0Ey